夏を迎える前のこの時期・・・
よもぎ蒸しは、こんな方にもおススメです!!
・暑いけど汗がでない
・梅雨の時期なんだか身体がだるい。身体が重い。
・むくみやすい。
アーユルヴェーダでは、この夏前の時期冬に排出されずに溜まっていた
ものが出てくる季節です。 [カパ(カファ)が増える季節です。]
よもぎ蒸しで体を温め排出できる体を作りましょう。
よもぎ蒸しで身体を蒸すことで汗をかき汗とともに身体に溜まった毒素を沢山排出します 新陳代謝も活発になり終わったあとはスッキリ爽快。
発汗作用とともに女性特有の悩みにも効果があるといわれています。
よもぎの効果。。。
血行促進・代謝アップ・殺菌浄化などに優れています。 冷え・むくみ・ストレス解消・美肌効果・疲労回復
便秘・婦人疾患(生理不順・生理痛・更年期障害・不妊症)など