コモンマロウが沢山の花を咲かせてくれてくれています。

乾燥させた花のお茶はブルーの色を出してくれてびっくりです。

この季節は植物たちがとっても元気で、

気持ちが元気になります。

　　マロウ ハーブの効能とは

特に、マロウハーブに含まれる粘液質は喉や胃腸の粘膜を保護し、咳や胃炎、便秘を緩和するのに役立ちます。 さらに、細胞を保護し老化を抑制する抗酸化作用によ　　　、心血管系の健康維持にも寄与し、免疫力を向上させる効果が期待できます。 また、このハーブは肌荒れを和らげるスキンケアとしても活用されています。