今回は ハーブティ―の勉強でした。
(ハーブとは 生活に有利な香りのある植物)
ハーブの入れ方
ハーブと人の相関
ハーブの保管方法
ハーブの安全性と禁忌 の勉強をしました。
医学としては、
西洋医学 アーユルヴェーダ 中医学
日本漢方 ユナニ医学 として発展したそうです。
たくさんのハーブの中から
見た目や香りで自分で選んだハーブティーを飲んでみたり
仲間の人たちが選らんだハーブを
飲みあって、たくさんハーブの味を体験しました。
意外さがあったり、発見があったり
わいわいしながらの楽しい勉強でした。